Офіційний веб-сайт Житомирської міської ради

Як уникнути переохолодження: нагадуємо основні правила поведінки у холод

14.01.2019
Як уникнути переохолодження: нагадуємо основні правила поведінки у холод

Основні правила, як уникнути переохолодження та обмороження:

  • Не куріть. Нікотин погано впливає на стінки судин, що збільшує ймовірність негативного впливу холоду.
  • Рухайте руками, пальцями ніг. Це посилить кровообіг. Водночас, уникайте перевтоми: коли ви втомлені, то втрачаєте тепло швидше.
  • Кожні півгодини-годину обов’язково заходьте у тепле приміщення, якщо ви довго перебуваєте на вулиці.
  • Не торкайтесь металу (руками або язиком). Ви ризикуєте обморозити шкіру у місці контакту.
  • Використовуйте водонепроникні рукавички, якщо працюєте з бензином при мінусовій температурі. Можливе обмороження, якщо бензин потрапить на шкіру.
  • Не носіть важке. Важка ноша може перетиснути судини, внаслідок чого може виникнути обмороження.
  • Не виходьте з дому голодними, а якщо змерзли – з’їжте щось і пийте достатньо рідини.
  • Дбайте про те, щоб ваш мобільний телефон був завжди зарядженим.
  • Стежте за прогнозом погоди. Уникайте подорожей на далекі відстані.
  • Не вживайте алкоголь - відчуття тепла від алкоголю оманливе. Тіло швидко втрачає тепло після вживання алкоголю.
  • Багатошаровість одягу, нетісне взуття, рукавички, шапка, шарф, піднятий комір, які захищають відкриті ділянки шкіри від холоду, - обов’язкові атрибути та вимоги до зимового одягу.

Докладніше: https://goo.gl/3Ck3V5

Перелік пунктів обігріву у Житомирі.

м. Житомир

Благодійна організація «Міський центр обліку бездомних осіб»

м. Житомир, пров. 1-й Іподромний, 15а

«ВЖРЕП № 1»

вул. Старочуднівська, 12/77

«ВЖРЕП № 5»

майдан Короленка, 4

«ВЖРЕП № 6»

проспект Миру, 2

«ВЖРЕП № 9»

вул. Київська, 104

«ВЖРЕП № 11»

вул. Гоголівська, 16

«ВЖРЕП № 13»

проїзд Академіка Тутковського, 15

«ВЖРЕП № 14»

вул. Всеволода Петріва, 5

«ВЖРЕП № 15»

вул. Юнка Тютюнника, 23

«ВЖРЕП № 16»

вул. Шевченка, 24

ВЖРЕП №3 «АММОНН»

вул. Мала Бердичівська, 4

«ВЖРЕП № 4»

вул. Генерала Потапова, 7

«КВЖРЕП № 8»

вул. Київська, 43

ТОВ «КК»КомЕнерго-Житомир

вул. Вітрука, 42/7